relazioni
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Educazione affettiva: la materia di cui oggi, da adulti, sentiamo la mancanza.
Per anni, la nostra società, ha premiato l’apprendimento di contenuti, il successo professionale, la capacità di risolvere problemi logici, la competizione, tralasciando completamente l’educazione emotiva e affettiva. Il risultato è una quasi intera generazione di adulti che, pur sapendo “funzionare” nel mondo esterno, spesso fatica a capire e a gestire il proprio mondo interiore e Continue reading
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La dipendenza come adattamento
Nel corso della nostra vita, la capacità di sentirci al sicuro e regolati nei nostri corpi, è l’abilità più importante a cui possiamo aspirare e che possiamo raggiungere. Alcuni di noi riescono a raggiungere questa abilità grazie a caregiver amorevoli; altri hanno questa capacità nelle prime fasi della vita, ma la perdono a causa di Continue reading
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Rischi e difficoltà delle conoscenze online
Le recenti ricerche scientifiche nel campo della psicologia sociale e delle comunicazioni digitali hanno evidenziato una serie di rischi e difficoltà intrinseche alle interazioni online, che rendono la consulenza professionale non solo utile, ma spesso necessaria a sostegno delle relazioni. 1. Distorsione della realtà e gestione delle aspettative Uno dei principali problemi è la distorsione Continue reading
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Relazioni affettive e Teoria Polivagale
La connessione con gli altri è un imperativo biologico. È ciò di cui noi mammiferi abbiamo bisogno per sopravvivere: il nostro corpo ha bisogno di questa interazione per co-regolare lo stato biocomportamentale attraverso l’ingaggio sociale, in parole semplici, per aiutarsi a gestire le emozioni attraverso il contatto con gli altri. La connessione funziona come un Continue reading
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Quando qualcosa (o qualcuno) invade lo spazio del noi
L’unione tra due persone è caratterizzata da un patto di alleanza che talvolta può bloccarsi creando una sensazione di smarrimento nella coppia. Quando questo malessere viene vissuto da una coppia sbilanciata, il rischio di triangolazioni negative è molto alto. Si pensa al tradimento come a una triangolazione che coinvolga sempre un nuovo partner per uno Continue reading
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AUTOBIOGRAFIA IN CINQUE CORTI CAPITOLI
Capitolo primo Cammino lungo una strada.C’è una buca profonda nel marciapiede.Ci casco dentro.Sono perduta.Non posso farci nulla.Non è colpa mia.Ci metto una vita per uscirne. Capitolo secondo Cammino lungo la stessa strada.C’è una buca profonda nel marciapiede.Faccio finta che non ci sia.Ci casco dentro.Non posso credere di essere ancora nello stesso posto.Ma non è colpa Continue reading
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Quod me nutrit me destruit (il paradosso della dipendenza affettiva)
Le dipendenze affettive possono originare in seguito a esperienze relazionali precoci, quando i bisogni di base e di attaccamento vengono trascurati creando dei vuoti relazionali che la persona prova a colmare nelle relazioni affettive. Ciò che ritengo importante sottolineare è quanto la dipendenza affettiva patologica divenga un fattore di rischio per lo sviluppo e il Continue reading
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Perché l’amore non basta (qualche riflessione sulle relazioni complesse)
Spesso pensiamo che il sentimento sia l’unica cosa che conta in una relazione. Ma la verità è che l’amore, da solo, non basta a superare le sfide di un rapporto complesso. Le relazioni non sono la semplice somma di due persone, ma un insieme di esperienze, abitudini e stili comunicativi che si incontrano e si Continue reading
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L’amore tra neurofisiologia, dipendenza e ossessione
Il pensiero “everything is love, love is everything” risuona con il nostro desiderio di connessione, ma la prospettiva psicobiologica invita a distinguere l’amore sano da quelle forme disfunzionali che ne rappresentano una distorsione. L ’amore come Imperativo Biologico Secondo la teoria polivagale di Stephen Porges, l’amore non è solo un sentimento, ma una risposta neurofisiologica Continue reading
Psicologa Scandicci 